Donna Gillie tiene 30 años, es de Nueva Escocia, Canadá, y siempre ha luchado contra el comer en exceso, pero, desde 2010, ha perdido más de 50 kilos y se está preparando para su tercer concurso de bikinis – sin ningún tipo de cirugía.
«Empecé a luchar con mi peso en mis primeros años de adolescencia«, dijo Donna, «sabía desde el principio que siempre lucharía con la comida – Siempre comería en exceso.»
«Mis alimentos desencadenantes son, sin lugar a dudas, los dulces. Me encanta el chocolate, el helado y el pastel de queso y siempre me gustarán«.
Pero, con 22 años, Donna sabía que tenía que hacer algo respecto a su peso: «Recuerdo estar sentada en el escritorio de mi nuevo trabajo y sentirme muy incómoda.»
«Con 104 kilos y 1,64 m. de altura no es de extrañar que fuera el caso«.
Así en 2010 Donna se apuntó al gimnasio y perdió 30 kilos en dos años. Además fue añadiendo poco a poco más frutas y verduras a su dieta antes de tomar clases de Zumba y clases de step y body pump. También se apuntó a carreras de 10 kilómetros.
«Empecé con pequeños pasos. En realidad no cambié mi forma de comer hasta que no llegué muy lejos en mi viaje de fitness«, admite Donna. «Creo que se puede decir que llegué a un estancamiento . Así que empecé a cambiar mi forma de comer«.
Cuando Donna llegó a los 52 kilos decidió contratar a un entrenador personal para esculpir su figura y participó en su primera competición de fitness.
Admite que estaba nerviosa la primera vez que entró en el escenario, pero dice que sus entrenadores personales le animaron en cada paso del camino.
«Me gustó realmente el proceso. Pesaba 52 kilos el día de mi show – exactamente la mitad de la mujer que era cuando empecé a trabajar«.
Donna ahora se está preparando para su tercera competición y dice que se siente muy bonita por dentro y por fuera.
«La pérdida de peso ha cambiado mi vida de muchas maneras positivas. La comunidad de fitness a menudo es considerada como muy superficial, pero para ser honestos, es un gran sistema de apoyo «.
«Muchas personas han llegado hasta mí y me han dicho que quieren hacer un cambio y me piden consejo«.
«Siempre les hablo de mi camino y que tengan una mentalidad positiva, ya que es lo único que puede hacer maravillas«.
