Si vives en un clima frío, es probable que tengas que lidiar con la nieve y los complicados deberes con las palas para la nieve que vienen con ella. Cada invierno presenta un nuevo reto en la búsqueda de formas de manejar la pala de nieve sin lesionarte y hacer más fácil la tarea.
Los dolores y distensiones musculares son comunes en el invierno, ya que la gente a menudo no se da cuenta de que limpiar la nieve es similar al levantamiento de pesas. Debes calentar antes de salir a mover nieve con la pala, porque cuando tus músculos están tensos y fríos, eres más propenso a las lesiones. Cuando los músculos se calientan, son capaces de quitar la nieve con una menor probabilidad de sufrir lesiones.
El hombre de este video se llama Joshua Jordan y hace algo único para quitar la nieve. Si estás cansado de «palear», echa un vistazo a este vídeo viral, te ahorrará mucho tiempo y esfuerzo.
