Aquí en Viral Diario, sabemos lo difícil que puede ser pasar tiempo de calidad al aire libre. ¡Después de todo, es nuestro trabajo estar en línea! Sin embargo, no importa donde trabajes, después de un largo día puede ser complicado que te apetezca salir al aire libre. ¿Y en cuanto a los niños? Lograr que apaguen la tecnología y salgan a la calle incluso es más complicado. A veces, es simplemente más fácil ceder y dejar que sigan jugando a los videojuegos que comenzar una batalla.
Recientemente, sin embargo, hemos aprendido un hecho interesante – hacer senderismo (o simplemente andar) puede literalmente cambiar tu cerebro. Así es, lo que has oído. ¿Te sientes deprimido, aburrido, o simplemente quemado? Se ha demostrado que pasar tiempo al aire libre reemplaza esas sensaciones con mayores niveles de energía y creatividad, por lo que al final tenemos un cerebro que está feliz y saludable.
¡Y no solo funciona con los adultos! Las personas de todas las edades pueden beneficiarse de los efectos positivos secundarios que vienen de simplemente estar al aire libre. Por suerte, estamos en esa época del año en la que hay mucho que hacer. De cualquier manera, los niños van a necesitar algo para que estén ocupados, y tenemos lo que es seguro que será la solución perfecta.
¡Hazlo tú mismo: Una pista de carreras!
Ladrillos, piedras, madera, y cualquier otra cosa que creas que puedes encontrar por ahí, es todo lo que necesitas para convertir un trozo de césped en una pista de carreras que estamos seguros de que mantendrá a los niños entretenidos durante horas.
El circuito no tiene que ser grande – aunque puede serlo…
¡No hay otros límites que tu imaginación! El padre de arriba usa una pala para cavar la forma de una pista de carreras, luego la llena con cemento. Si no quieres algo tan permanente, la pista podría estar hecha de ladrillos, piedras o cualquier otra cosa.
Incorpora accesorios a las pistas, como coches e incluso dinosaurios, se pueden comprar a bajo precio en una tienda de segunda mano o en tiendas de artículos baratos.
A pesar de que técnicamente es para los niños, los padres, abuelos, tías, tíos y hermanos mayores conseguirán relajarse bajo el sol al verlos jugar.
Algunas personas han señalado que la zonas que rodean las pistas puede ser dañadas.
La familia de la imagen de arriba evita daños en el césped por la construcción de su pista de carreras con arena, y un tipo cobertura vegetal. También eligieron plantas que pudieran soportar un pisotón o dos. Pero también es una buena oportunidad para enseñar a los niños a respetar la vida de la plantas.
Pero ¿por qué detenerse con sólo una pista de carreras?
Un flotador de tubo cuidadosamente cortado por la mitad es perfecto para una carrera cuesta abajo. ¡Buena suerte para tratar de que los niños vuelvan dentro!
